Sto diventando grande
Grazie alla capacità di afferrare gli oggetti senza lasciarli cadere, il tuo bambino può facilmente prendere il cibo usando due o tre dita anziché tutta la mano. Fa i suoi primi tentativi con le posate e inizia a mangiare servendosi di forchetta e cucchiaio. Sta ancora imparando a bere da un bicchiere normale, senza beccuccio. Consapevole dei suoi progressi, si sente già "grande" e crede di poter fare tutto da solo. Ogni bambino progredisce secondo il proprio ritmo, ma se noti differenze per te preoccupanti rispetto ai suoi coetanei, parlane con il pediatra.
|
Segni di autonomia |
Consigli dietetici |
|
Afferra facilmente il cibo con le dita |
|
|
Comincia a mangiare da solo con il cucchiaio |
Cibi più solidi, ma facili da masticare e inghiottire, per sviluppare le sue "capacità alimentari". |
|
Avvicina gradualmente il cucchiaio alla bocca |
Alimenti adatti ma più vari per incoraggiare la scoperta di nuovi sapori. Variare alimenti e ricette. |
|
Prende in mano e poggia la sua tazza |
Usare tazze adatte per i liquidi |
|
Inizia a masticare compiendo movimenti rotatori con la mandibola |
Biscottini o altri pezzetti di cibo da tenere in mano per esercitarsi a mordere. Valutare la grandezza dei morsi, ma accertarsi che il cibo possa essere facilmente masticato. |
Cosa aspettarsi tra i 12 e i 18 mesi
- Prova a servirsi delle posate, immerge il cucchiaio nelle pietanze liquide e usa la forchetta per i cibi solidi.
- I primi molari sono già spuntati e diventa sempre più abile nella masticazione.
- Riesce a inclinare verso l'alto la tazza con il beccuccio perché è in grado di ruotare i polsi.
- È felicissimo di sedere a tavola con tutta la famiglia. L'interazione con i familiari durante i pasti è importante quanto il cibo.
Cosa aspettarsi tra i 19 e i 24 mesi
- Abitudini alimentari più imprevedibili: può mangiare con appetito un giorno e toccare appena il cibo l'indomani.
- Può esitare a provare nuovi alimenti, quindi potrebbero essere necessari diversi tentativi di assaggio prima che si convinca ad accettare una novità. Non forzarlo mai a finire la pietanza nel piatto, ma lascialo libero di assecondare i suoi stimoli di fame e sazietà.
- Può esagerare i movimenti della masticazione, aprendo la bocca più del necessario e lasciando gocciolare cibo e saliva. Ma non c'è nulla di strano, anzi, è perfettamente normale.
- Preferirà seguire la routine abituale all'ora dei pasti: vedere lo stesso piatto, le stesse posate, la stessa tazza è rassicurante per lui.
Con l'aumento del peso e della statura, in genere il seggiolone diventa inutile e presto lo vedrai occupare trionfante il suo posto a tavola (magari su una sedia con cuscino o base rialzata).
